妇女怀孕后必须注意饮食，对于那些促进血液循环和消除血瘀的食物，冷食物，热食物，可以避免嘴尽量不吃，如螃蟹、海龟、龙眼、马牙皂、芦荟、山楂等，也许我们偶尔吃一次，也许只吃一次会是坏事，所以无论如何，在怀孕期间考虑婴儿。

　　山楂营养丰富，价值高。众所周知，吃山楂的好处是增加食欲，提高睡眠质量。山楂泡水有很多好处。

　　第一：降低胆固醇，预防心脑血管疾病

　　第二：山楂水经常服用有预防和治疗癌症的作用，这是因为山楂中含有牡荆素，这种化合物对癌症有很好的预防作用。

　　第三：山楂中所含的解脂酶对脂肪类食物有良好的消化作用，能有效促进体内胃液的分泌，大大提高消化能力。